Schwanger sein ist nicht immer einfach. Die Zeit der Schwangerschaft ist auch bei physiologischem Verlauf von vielfältigen Gefühlen geprägt. Wenn dann noch Risiken oder eine Lebenskrise hinzukommen, wird die aufregend-schöne Phase als eine große Belastung erlebt. Der Wegweiser soll dabei helfen, diese Gefühle richtig einordnen zu können.

Das Buch ist von den Autorinnen (Psychotherapeutinnen für gynäkologische Psychosomatik) für »schwangere Frauen und alle, die sie begleiten« gedacht. Das ist meines Empfindens nach zu weit gegriffen. Die umfassenden Themen in diesem Ratgeber sind ein absoluter Pluspunkt für Fachkräfte. Es werden Schwangere mit Borderline, PTBS, Risikoschwangerschaften, Fehlgeburten, Suchterkrankungen und vielem mehr angesprochen. Für eine »normale Schwangere« ist das viel zu umfangreich. Denn hier liegt der Blick auf Pathologien, die (hoffentlich) nicht, oder nur zu einem Bruchteil, auf die einzelne Schwangere zutreffen.

Natürlich würden sie von dem Kapitel mit Selbsthilfestrategien profitieren. Doch ich habe Zweifel, dass sie sich dafür erst durch Kapitel voller emotionaler Belastungen kämpfen sollten.

Für Fachkräfte, die mit schwangeren Frauen arbeiten, ist dieses Buch aber ein empathischer und hilfreicher Ratgeber. Sie können anhand der Erklärungsmodelle die Lebenskrisen der Frauen besser einschätzen. Und auch die vielen aufgeführten Internetseiten und Anlaufstellen sind für das Fachpersonal sehr nützlich. Außerdem gut gefallen haben mir die Kästchen »Typische Probleme« und »Problemlösung kurzgefasst«. Diese bieten einen tollen Überblick und lassen sich auch mal schnell lesen. Immer wieder sprechen die Autorinnen mir aus dem Herzen. Zum Beispiel: »Auch wenn Schwangerschaft eigentlich etwas sehr Persönliches ist, haben viele Menschen in der sozialen Umgebung das Gefühl, Ratschläge erteilen zu müssen. Wenn man andere Menschen nicht vor den Kopf stoßen möchte, kann es schwer sein, sich davon abzugrenzen und seinen eigenen Weg zu finden.«

DHZ 5/2021